एजेन्सी । गाजर निकै सहज रुपमा पाउन सकिने खानेकुरा हो । यसलाई विशेष गरेर सलादको रुपमा खाने गरिन्छ । गाजरका विभिन्न फाइदाहरु छन् । बैज्ञानिकहरुले गाजर खानामा समावेश गर्दा मटुरोग तथा क्यान्सरबाट बच्न सकिने...

काठमाडौं । केराको बोक्रा छालादेखि मोटोपना कम गर्नका लागि निक्कै उपयोगी हुने गरेको तथ्यले देखाएको छ । केराको बोक्रामा फाइबरको मात्रा बढी हुन्छ । यदि तपाई दैनिक एक केराको बोक्रा खानु हुन्छ भने एक...

एजेन्सी । आफ्नो पार्टनरसँगको समयलाई सुखमय बनाउनको लागि तपाईले ध्यान दिनुपर्ने अन्तिम कुरा भनेको खानेकुरा हो । यौन सम्पर्क गर्नुअघि तपाईले के खानुहुन्छ भन्ने कुुराले तपाईको यौन सम्पर्कको अनुभवलाई निकै प्रभाव पार्न सक्छ ।...

एजेन्सी । विना जुत्ता वा चप्पल खाली खुट्टा हिड्नु पनि स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक छ । तपाईले यो कुराको बारेमा सोँच्नु भएको थियो ? खाली खुट्टा अर्थात नांगै पैताला हिँड्दा पैतालामा भरपूर मात्रामा अक्सिजन...

एजेन्सी । मानिसमा विभिन्न कारणले यौनचाहनामा ह्रास आउँछ । जसमा मानसिक तथा शारिरीक कारण महत्वपूर्ण रहन्छ । मानसिक कारण अन्तर्गत चिन्ता, डिप्रेशन, थकानलगायत पर्दछन् भने शारिरीक कारणमा मोटोपन, शारिरीक समस्या, यौनरोय इत्यादि पर्छन् ।...

एजेन्सी । अब विस्तारै गर्मी महिना लाग्दैछ । गर्मी मौसममा शरीरबाट स्वाभाविक रुपमा पसिना आउँछ । पसिना आउँदा विशेषगरी काखी गन्हाउने समस्या सिर्जना हुन्छ । पसिनाले काखीलाई ओसिलो बनाउने र ओसिलो भागमा ब्याक्टेरियाहरु हुने...

काठमाडौं, ६ वैशाख । वीरसहितका अस्पतालमा सामान्य शल्यक्रियाका लागि छ महिनासम्म बिरामीले कुर्नुपर्ने अवस्था रहेको महालेखा परीक्षकको प्रतिवेदनमा उल्लेख छ । सरकारले हरेक वर्ष स्वास्थ्य क्षेत्रका लागि ठूलो रकम छुट्याए पनि सर्वसाधारणहरूले छिटो छरितो...

एजेन्सी । नियममित रुपमा प्राकृतिक यौनसम्पर्क गर्ने जोडीको स्वास्थ्य राम्रो हुने एक अध्ययनले देखाएको छ । इटालीका अनुसन्धानकर्ताहरुले गरेको एक अनुसन्धानले नियमीत रुपमा यौनसम्पर्क गर्ने पुरुषहरुको शरीरमा रोगप्रतिरोधात्मक क्षमतामा बृद्धि तथा महिलाको शरीरलाई पनि...

नयाँदिल्ली । अनुहारलाई आकर्षक र चम्किलो बनाइराख्न महिलाहरू धेरै घरेलु तथा आधुनिक तरिका पनि अपनाउने गर्छन् । तर, आफ्नै घरवरपर पाइने विभिन्न जडीबुटी तथा फलफूललाई सौन्दर्य सामग्रीका रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ भन्ने विषयमा धेरैलाई...

एजेन्सी । प्रायःजसो महिलाहरु कसिलो ब्रा लगाउन रुचाउँछन् । कसिलो ब्रा लगाउँदा स्तन कसिलोे र आकर्षक देखिने भएकाले महिलाहरुले यस्तो प्रकारको ब्रा लगाउँछन् । तर कतिपय अवस्थामा महिलाले साइजलाई वास्ता नगरिकन ब्रा लगाउँदा शरीरलाई...

एजेन्सी । ‘कान समातेर उठबस गर्नु’ स्कुले जीवनमा अधिकांशले शिक्षकबाट पाउने सजाय हो । गल्ती गर्दा यस्तो सजाय पाउँदा दिक्क लाग्थ्यो होला अथवा सजाय दिने शिक्षकसँग रिस पनि उठ्थ्यो होला । यो नेपालमा मात्रै...

एजेन्सी । गाउँघर तिर भुटेको मकै निकै प्रख्यात छ । सहर बजारमा भने भुटेको मकै त्यति प्रख्यात छैन । सहर बजारका कतिपयलाई त भुटेको मकैको स्वाद पनि थाहा नहोला । भुटेको मकै स्वादिष्ट त...