स्वास्थ्य
दाँतको बेवास्ता घातक हुनसक्छ: डा रेग्मी, हेलचेक्र्य्राइँ नगर्न सुझाव
काठमाडौँ । तपाईको दाँत दुख्छ, गिजा सुन्निने हुन्छ वा किराले खाएको छ वा पिप आउने र मुख गन्हाउने समस्या छ भने बेलैमा सचेत हुनुहोस् त्यसको असर दीर्घकालका लागि घातक हुन सक्छ । जुनसुकै उमेर...
डायबेटिजपीडितका लागि यस्ता छन् घरेलु उपाय
काठमाडौं । डायबेटिजपीडितमध्ये अधिकांश टाइप–टू डायबेटिजबाट ग्रस्त हुन्छन् । यस्तो डायबेटिज भएका व्यक्तिको शरीरमा इन्सुलिन उत्पादन त हुन्छ, तर यो पर्याप्त हुँदैन । यी चिज नियमित खाने गरेमा उपचारबिनै चिनीको मात्रालाई सामान्य अवस्थामा ल्याउन...
सुगर रोगबाट मुक्त हुने यो हो अचुक ओखती
काठमाडौं । यदि तपाई मधुमेह रोगबाट पीडित हुनुहुन्छ भने अब आत्तिनु पर्दैन । तपाईले घरेलु उपायहरू अपनाएर नै आफ्नो स्वास्थ्यमा सुधार ल्याउन सक्नुहुन्छ । यदि गुलियो चिजहरूको सेवनका कारण तपाईलाई मधुमेहले पीडित बनाएको हो...
घुँडा दुख्ने समस्या छ ? त्यसो भए यसो गर्नुस्
एजेन्सी । अस्त–व्यस्त जीवनशैलीका कारण घुँडा र जोर्नी दुख्ने समस्या सबैमा देखिन्छ । डाक्टरहरु यसको कारण ज्वाइन्ट काट्र्रिज (एक प्रकारको लिक्विड) सकिनुलाई भन्छन् । यस्तो अवस्थामा ज्वाईन्ट रिप्लेसमेन्टको सल्लाह दिइन्छ । तर, अब चाँडै...
लेजर हेअर रिमुभल भनेको के हो ? शरिरका अनावश्यक रौं लाई कसरी हटाउने ?
डा. सुयोग मैनाली (प्लास्टिक सर्जन) एक बिशेष प्रकारको बत्तिको किरण प्रयोग गरी शरिरमा भएका अनावश्यक रौं हरुलाई हटाउने प्रकृयालाई लेजर हेअर रिमुभल भनिन्छ । यसले बढ्ने प्रकृयामा रहेका रौं हरुको जरालाई मार्ने काम गर्छ...
महिलामा लागेको यौनरोग यसरी थाहा पाउन सकिन्छ ?
नेपाली समाजमा यौनरोगका विषयमा अहिले पनि खुलेर कुरा गर्न लजाउने गरिन्छ । अझ महिलाहरू यौनरोगका विषयमा आफ्ना नजिकका आफन्तलाई पनि भन्न लजाउँछन् या डराउँछन् । यौनरोगलाई सहज रुपमा लिएर समयमा चिकित्सकको सल्लाह लिने...
गर्भपतन गर्दा के-के हुन्छ खतरा ? डाक्टर गौतमले औल्याए डरलाग्दा लक्षण
काठमाडौँ । आजकल महिलाले गर्भपतनलाई अस्थायी साधनकै रुपमा लिन थालेकाले यसतर्फ ध्यान दिन आवश्यक देखिएको छ । महिलाले पटकपटक गर्भपतन गराउँदा पाठेघरमा गर्भ नरहन सक्ने खतरा बढी हुन्छ । गर्भ पाठेघरमा रहन्छ तर, धेरै...
विश्वमा ४२ करोडलाई मधुमेह
संयुक्त राष्ट्रसङ्घ । विश्व स्वास्थ्य सङ्गठन (डब्लुएचओ) बुधबार दिएको एक जानकारी अनुसार विश्वमा सन् १९८० बाट हालसम्म ४२ करोड २० लाख प्रौढ व्यक्ति मधुमेह रोगबाट प्रभावित भएका छन् । उक्त रोग प्रायःजसो विकासशिल देशमा...
महिनावारीका बेला धेरै रगत किन जान्छ ? त्यस्तो बेला के गर्ने ?
काठमाडौं । महिना दिनको अन्तरमा हुने रगतश्राव नै महिनावारी हो । सामान्यतः यो २१ दिनदेखि ३५ दिनको अन्तरमा ३ देखि ५ दिन वा ७ दिनसम्म हुन्छ । पहिलो दिन कम रगत गए पनि दोस्रो–तेस्रो...
शिशुको स्वास्थ्यमा ध्यान दिनै पर्ने यी पाँच कुरा
– शिशुको स्वास्थ्यका लागि आयुर्वेदभन्दा राम्रो अरू केही हुँदैन, यसले बिना साइड इफेक्ट शिशुलाई स्वस्थ राख्छ । – शिशुलाई कब्जियतको समस्या भए प्राकृतिक फाइबरयुक्त आहार, जस्तो— भिजाएको किसमिस, खजुर, तीलको बीउ, अंगुर आदिको सेवन...
मधुमेह रोगमा नेपालीहरुबारे आयो डरलाग्दो तथ्याङ्क
– कल्पना पौडेल काठमाडौँ । नेपालमा मानिसहरुमा मधुमेह हुने प्रमुख कारण मोटोपना भएको एक तथ्याङ्कले देखाएको छ । नेपालमा १६.७ प्रतिशत मोटोपनका कारण मधुमेह हुने गरेको पाइएको हो । विश्व स्वास्थ्य सङ्गठनका अनुसार यसमा...
तपाईलाई यी रोग लागेको छ ? अब सरकारले गरिदिन्छ फ्रि उपचार
काठमाडौं । मुटुरोग, मिर्गौला, क्यान्सर, टाउकोमा ठूलो चोटपटक, ढाडको हड्डी समस्या, पार्किन्सन्स (मांसपेसी लचिलो र स्नायु निस्क्रिय हुने), हाइड्रोसिल, सिकलेसेल एनिमिया र अल्जाइमर्स । तपाईं या परिवारको कोही सदस्य यी रोगले ग्रस्त छ र उपारखर्च नपाएर...