एजेन्सी । आजभोली घुँडा दुख्ने आम समस्या बन्दै गएको छ । यस्तो दुखाईले आवत जावतमा पनि समस्या भइरहेको छ । यदि शरीरको वजन अधिक हुनु वा वृद्धावस्थामा घुँडा दुख्ने समस्या बढी हुन्छ । जाडोमा...

एजेन्सी । एक नयाँ अध्ययनले पत्ता लागाएको छ कि हरेक १० महिलामा एक महिला यौन सम्पर्कका बेला दुखाई अनुभव गर्छिन् । रोयल कलेज अफ अब्सटेट्रीशियन्स र गायनोकोलोजिस्ट्सका डाक्टर एडी मोरिस भन्छन्, ‘यो आफ्नो जीवनमा...

सोलुखुम्बु, १५ माघ । सरकारले चालु आर्थिक वर्षमा सोलुखुम्बुमा पनि स्वास्थ्य बिमा कार्यक्रम सुरु गर्ने जनाएको भए पनि कार्यक्रमका सम्बन्धमा जिल्ला स्वास्थ्य कार्यालय सोलुखुम्बु अझै बेखबर रहेको छ । गत साउनको पहिलो हप्तानै चालु...

एजेन्सी । खाना खाइसकेपछि गुलियो खानु जरुरी छ । तर, किन खानुपर्छ भन्ने तपाईलाई थाहा पनि नहुन सक्छ । यदि यसलाई तपाई परम्परा मान्नु हुन्छ भने गलत सोचिराख्नुभएको छ । जब तपाई केही खानुहुन्छ...

– डा. यञ्जन गैह्रे पिनास भन्नाले नाकको भित्री भागमा रहेका खाली ठाउँमा अवरोध भएर श्वासप्रश्वासमा बाधा पुराउने एक किसिमको रोग हो । जसलाई साइनोसाइटिस पनि भनिन्छ । साइनोसाइटिस साइनस(sinus) हरुको इन्फ्लामेसन (Inflammation) हो । साइनस...

लन्डन । हालै भएको एक अध्ययनले रक्तचाप र मानिसहरूले लिने भिटामिन ‘डी’बीच गहिरो सम्बन्ध रहेको निष्कर्ष निकालेको छ । यसलाई सौर्य भिटामिन पनि भनिन्छ । जुन शरीरमा प्रतिरक्षा प्रणाली, हाडहरूको विकास, दाँत क्याल्सियम प्राप्ति...

एजेन्सी । तपाइलाई जानकारी छ वा छैन, यौन इच्छा बढाउनका लागि केही खानेकुरा पनि त्यतिकै शक्ति दिन्छ की जति भियग्राको एक गोलीले दिन्छ । कुन–कुन खानाले दिन्छ यौन शक्ति ? लसुनः हामीले भान्सामा सँधै...

काठमाडौं । हस्तमैथुन स्वास्थ्य सेक्स जीवनको एक महत्वपूर्ण हिस्सा मानिन्छ । हस्तमैथुन हात वा अन्य कुनै चीजबाट यौन आनन्द प्राप्त गर्ने तरिका पनि हो । केही समाजमा आमरुपमा यसलाई अनैतिक र हानिकारक मानिन्छ ।...

एजेन्सी । हामी अफिस जाने हतारोले खाली पेटमा जेसुकै खाएर पनि जाने गछौं । यो बानी हाम्रै लागि ठिक होइन । चिकित्सकहरुले केही चिज नखान भनेका छन् । भर्खरै गरेको एक अध्ययनले अब यो कुरालाई...

एजेन्सी । महिला र पुरुषबीच हुने यौन सम्बन्ध र आकर्षणलाई लिएर अहिलेसम्म धेरै प्रकारका अध्ययनहरु भइसकेका छन् । भर्खरै मात्रै एक अध्ययनले दाबी गरेको छ कि महिलालाई यौन सम्बन्ध राख्नका लागि सबैभन्दा बढी शरीरमा ठूला–ठूला...

एजेन्सी । शरीरको बाँकी अंगको तुलनामा गुप्ताङ्ग क्षेत्रको रौं काट्दा के हुन्छ भन्ने बारेमा कहिल्यै सोच्नुभएको छ ? यदि सोच्नुभएको छैन भने अब जान्नुस्ः शरीरको अन्य ठाउँको तुलनामा गुप्ताङ्ग क्षेत्रमा रौंको बृद्धि विकास बढी...

एजेन्सी । दिनको सुरुआत यदि राम्रो कुराबाट हुन्छ भने पुरै दिन त्यस्तै हुन्छ । त्यसैले हामी तपाइलाई यस्ता बानी छ जसलाई तपाईले व्यवहारमा उतार्नसके दिन राम्रो बन्नेछ । १) कान मसाज गर्नुस्ः कानको आसपासको...