बुधबार, २७ कार्तिक २०७६
DainikNepal.com
बुधबार, २७ कार्तिक २०७६

यसरी घटाइन् नायिका साराले ९६ किलाेकाे शरीर

दैनिक नेपाल २०७६ कार्तिक २० गते ६:३१

मुम्बइ । बलिउडमा आउनुअघि अभिनेत्री सारा अली खानको वजन ९६ किलो थियो । अहिले उनी बलिउडका फिट अभिनेत्रीमा गनिन्छिन् ।

वजन घटाउन आफूले दूध, चिनीलगायत छोडेको उनले एक अन्तर्वार्तामा बताएकी छिन् । उनी खानपानमा सचेत छिन् ।

उनको दिनको सुरुवात मनतातो पानीबाट हुन्छ । बिहानको खाजा, दिनको खाना र रातिको खाना गरी तीन पटक अण्डा र कुखुराको मासु अवश्य खान्छिन् ।

व्यायाम गरेपछि अण्डाको पहेँलो भाग, प्रोटिनयुक्त भोजन वा कफी खान मन पराउँछिन् । उनी कार्डियो गर्छिन् ।

प्रतिक्रिया
सम्बन्धित