काठमाडौं । डेंगु र मलेरिया फैलाउने लामखुट्टेहरूले सफा र जमेको पानीमा फुल पार्छन्, त्यसैले आफ्नो घर र वरपरको नियमित निरीक्षण गर्नु अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ ।
यसै सन्दर्भमा हामी तपाईंलाई आफ्नो घरलाई लामखुट्टेबाट जोगाउन मद्दत गर्ने केही महत्त्वपूर्ण सुझावहरू साझा गर्दैछौँ ।
तपाईं आफ्नो घरलाई लामखुट्टेबाट कसरी जोगाउन सक्नुहुन्छ ?
पानीको ट्याङ्की, कूलर, बाल्टिन, फूलदानको ट्रे र घरपालुवा जनावरको पानीको भाँडो हप्तामा कम्तिमा एकपटक खाली र राम्ररी सफा गर्नुहोस् ।
छानाको पानीको ट्याङ्की छोपेर राख्नुहोस्, नियमित रूपमा नालीहरू सफा गर्नुहोस्, र पुराना टायर, बोतल र नरिवलको बोक्रा जस्ता वस्तुहरूमा वर्षाको पानी जम्मा हुनबाट रोक्नुहोस् ।
ढोका र झ्यालहरूमा जालीको स्क्रिन लगाउनुहोस्, आवश्यक परेमा लामखुट्टेको रोक्ने स्प्रे र धुपदानी प्रयोग गर्नुहोस् । र, विशेष गरी बालबालिका, वृद्धवृद्धा र गर्भवती महिलाहरूका लागि लामखुट्टे भगाउने क्रिम वा उत्पादनहरू प्रयोग गरिएको सुनिश्चित गर्नुहोस् ।
बिहान र साँझमा लामखुट्टे धेरै सक्रिय हुने समयमा पूरा बाहुला भएको लुगा लगाउनाले लामखुट्टेको टोकाइको जोखिम कम हुन्छ ।
लामखुट्टेको प्रजनन रोक्नको लागि आफ्नो घर र वरपर सफा राख्नुहोस्, झाडीहरू नियमित रूपमा काट्नुहोस् र फोहोरलाई उचित रूपमा व्यवस्थापन गर्नुहोस् ।
यदि घरमा कसैलाई लगातार ज्वरो, शरीर दुख्ने वा गम्भीर टाउको दुख्ने समस्या छ भने, ढिलाइ नगरी डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस् र औषधिबाट बच्नुहोस् ।
प्रतिक्रिया