मंगलबार, ४ माघ २०७३
DainikNepal.com
मंगलबार, ४ माघ २०७३

स्वास्थ्य

मलद्वारमा यौनसम्पर्क गर्नाले के-कस्ता असर देखा पर्छन् ?

– डा राजेन्द्र भद्रा मलद्वारमा यौनसम्पर्क धेरैजसोले यौनसम्पर्क भन्नाले योनि-लिङ्ग मैथुनलाई मात्र बुझछन्। यौनसम्पर्क योनि-लिङ्ग मात्र नभई मुख-मैथुन वा गुदा-मैथुन पनि हुनसक्छ। सामान्य रूपमा भन्नुपर्दा आफ्नो यौनसाथीको गुदानलीमा लिङ्ग पसाई गरिने यौनसम्पर्कलाई गुदा- मैथुन...

फेसप्याक लगाउँदा छाला चाउरिएला है

काठमाडौं । अनुहार क्लिन नगरी सीधै फेसप्याक लगाउनाले छाला धेरै ड्राई हुन्छ । धेरै ड्राई भएपछि छाला चाउरिने खतरा रहन्छ । त्यसैले क्लिन्जिङपछि क्रिम प्रयोग गरेर मात्रै फेसप्याक लगाउनु उपयुक्त हुन्छ । फेसप्याक लगाएर...

औंलाबाट यसरी प्राप्त हुन्छ यौनसन्तुष्टि

– डा. राजेन्द्र भद्रा/यौन जिज्ञासा र समाधान  मेरी श्रीमती लिंगभन्दा पनि औंलाबाट यौनसन्तुष्टि प्राप्त हुन्छ भन्छिन् । नियमित औंलामार्फत यौन क्रियाकलाप गर्दा कुनै नकारात्मक असर पर्छ कि पर्दैन ? महिलाले कसरी यौनसन्तुष्टि प्राप्त गर्छन्...

हर्ट अट्याकको खतरा कम गर्न धेरै गर्नुस् सेक्स, जान्नुस् नयाँ उपाय

एजेन्सी । मुटुको बिरामीबाट ज्यान गुमाउने बिरामीको संख्या दिन प्रतिदिन बढ्दै गइरहेको छ । यस्तोमा एक किताबले सुझाव दिएको छ केही मुटु रोग भएका मानिसहरुका लागि यी तरिका धेरै फाइदाजनक हुनसक्छन् । उक्त किताबका...

योनी टाइट बनाउने उपाय, महिलामा ह्वात्तै बढ्छ सेक्सको चाहना

एजेन्सी । तपाईले विभिन्न प्रकारका ब्युटी उपचारहरुको बारेमा सुन्नु भएको छ होला । ब्युटी सम्बन्धि विभिन्न प्रकारका कयौँ उपचार त स्वयं तपाईहरुले गराउनु भएको पनि छ होला । तर, अब जुन ब्युटी उपचार बजारमा...

सेक्स नगर्दा आउने ६ समस्या, तपाईलाई त भएको छैन ?

एजेन्सी । दैनिक जीवनमा अन्य चीजको जरुरत भए जस्तै सेक्सको पनि मानिसलाई जरुरत हुन्छ । खास गरेर हाम्रो समाजमा अझैपनि यसको बारेमा खुलेर कुरा गर्न हिच्काचाउँछन् । तर स्वस्थ रहनको लागि यो पनि अनिवार्य...

जन्डिस बिरामीले के खाने के नखाने ?

काठमाडौं । आयुर्वेद चिकित्सकहरूले कमलपित्त या जन्डिस कलेजोसम्बन्धी रोग रहेको बताउँछन् । खाना पचाउन सहयोग गर्ने कलेजोमा प्रदूषित खानपान, फोहोर पानी र अत्याधिक मद्यपानले असर गर्छ । जन्डिसलाई समयमा नै नियन्त्रण गर्न नसकिएमा स्वास्थ्यमा...

जवानै रहन सातामा चारपटक गर्नुस् सेक्स

एजेन्सी । हालै गरिएको एउटा सेक्स्युअल हेल्थ सर्भेका अनुसार अधिकांश महिला यौन आनन्द लिदैनन्। यो सर्भेका अनुसार महिलाहरु यौन आनन्दका लागि होइन, उनीहरुका लागि यो एउटा ‘सम्झौता’ हुने गरेको छ। हेल्दी विमेन नामक संगठनले १...

आफूलाई ‘भर्जिन’ देखाउन यस्तो तरिका अपनाउन थाले मुश्लिम महिलाहरु

एजेन्सी । कुमारित्वलाई लिएर हाम्रो समाजमा आज पनि धेरै कुरा उठिरहेका हुन्छन् । विहे भन्दा अगाडी प्रत्येक केटीले ‘भर्जिन’ हुन आवश्यक छ । केटीहरुमा कुमारित्वले नैतिक दवाब दिइराखेको हुन्छ । यस्तो नैतिक दवाबकै कारण...

अदुवा हालेको चिया पिउनुका ८ फाइदा

एजेन्सी । चिया पिउनु हरेक मानिसको आदत नै हुन्छ । भेटघाटदेखि छलफलसम्म चिया नै पिउने प्रचलन छ । तर, प्राय मानिसहरु अदुवा हालेको चिया पिउन मनपराउँछन् । जसमा छुट्टै स्वाद पनि आउँछ । तर,...

महिनावारी रोकिएपछिका यस्ता छन् समस्या र समाधान

काठमाडौं । ४० वर्ष काटेपछि महिलाको अण्डाशयमा डिम्बको संख्या घट्दै जान्छ । र, केही वर्षपछि डिम्ब नै रित्तिन्छ । डिम्ब रित्तिनु भनेको महिनावारी सुक्नु हो । एस्ट्रोजिन र प्रवजेस्टेरोन हर्मोनको उत्पादन रोकिएपछि महिनावारी पूर्ण...

शरीरबाट छालाका डल्ला हटाउने घरेलु उपाय

एजेन्सी । मान्छेको शरीरमा आउने स-साना डल्ला हटाउने उपायबारे सायदै सुन्नुभएको होला । शरीरमा जति डल्ला भएपनि अब भने यिनलाई हटाउने घरेलु उपायहरु पत्ता लागेको छ । हुन त यी डल्लाले शरीरलाई खासै हानी...
1 2 3 4 46