मंगलबार, ८ जेठ २०७५
DainikNepal.com
मंगलबार, ८ जेठ २०७५

स्वास्थ्य

क्यान्सरबाट जोगिन अपनाउनुहोस् यी १० उपाय

काठमाडौँ । नेपालीहरुको जीवनशैली परिवर्तन भएको छ । मानिसहरुले विलासी जीवन बिताउन थालेका छन् । जीवनशैली र खानपान तथा आहारविहारकै कारण क्यान्सर रोग लाग्ने गर्छ । यी कुराहरुमा ध्यान दिन सके ४० प्रतिशत क्यान्सरलाई नियन्त्रण...

जान्नुहोस्, कुन रंगको नङले देखाउँछ कस्तो रोगको संकेत ?

काठमाडौँ । औँलाको शोभा बढाउन नङले महत्वपूर्ण भूूमिका खेलिरहेको हुन्छ । पुरुषमा भन्दा शौन्दर्यको हिसावले महिलाहरुमा यसको अझ बढि महत्व हुन्छ । त्यसैले पनि महिलाहरुले नङमा विभिन्न किसिमका पालिस लगाएर यसलाई आकर्षक बनाउने कोशिस...

नरिवलको तेलबाट यसरी कम गर्नुहोस् मोटोपना

काठमाडौँ । पछिल्लो समय नेपालीहरु विलासी बन्दै गईरहेका छन् । जसको प्रभाव उनीहरुको शरीरमा देखिन थालेको छ । व्यस्त जीवनशैली, अस्वस्थकर आहार, व्यायामको कमिले गर्दा मानिसहरुमा मोटोपना भाइरल जस्तै बन्दैछ । तुलनात्मक रुपमा गाउँका...

पायल्सका विरामीले के खाने, के नखाने ? यस्तो छ चिकित्सकको सुझाव

–डा. यञ्जन गैह्रे काठमाडौँ । पायल्सका कारण मानिसहरुले धेरै दुःख पाउने गरेका छन् । पायल्सका विरामीले खानेकुरामा ध्यान दिए यसबाट राहत पाउन सक्छन् । पायल्य हुँदा के खाने ? के नखाने ? र कति...

स्वदेशभित्रै पाइने आयुर्वेदिक यी चार औषधि, धेरै छन् फाइदा

काठमाडौं । अश्वगन्धा नामक आयुर्वेदिक औषधिले यौन शक्ति बढाउने गर्छ । काठमाडौंको वैद्यखानाबाट उत्पादित अश्वगन्धाले यौन शक्ति बढाउनुका साथै शरीरलाई स्वस्थ राख्न सहयोग गर्छ । यो औषधिले शरीरमा स्फूर्ति बढाउने बताइन्छ । अश्वगन्धा बिरामी...

एक महिनामै यसरी घटाउनुहोस् १५ केजीसम्म तौल

काठमाडौँ । पछिल्लो समय मानिसहरुको खानपान तथा जीवनयापनका कारण मोटोपनाको समस्या बढ्दै भएको छ । मोटोपनलाई रोगको घर नै पनि भनिन्छ । दुब्लो मानिसको तुलनामा मोटा मानिसहरूलाई बढि रोग लाग्ने भएकाले नै यसो भनिएको...

हस्तमैथुन केटाले बढि गर्छन कि केटीले ?

काठमाडौँ । किशोरावस्थामा अधिकांश किशोर किशोरीहरुले हस्तमैथुन गरेको पाइन्छ । यो एउटा सामान्य यौन व्यवहार हो । हस्तमैथुनले किशोर किशोरीमा उत्पन्न हुुने यौन इच्छालाई व्यवस्थापन गर्न निकै महत्वपूर्ण भुमिका खेलेको हुन्छ । विशेषगरी अविवाहित...

तपाईको जीवनबाट खुसी हर्ने यी हुन् प्रमुख कारणहरु

काठमाडौँ । हरेक मानिस खुसीका साथ जीवन बिताउन चाहन्छ । आफ्नो जीवनलाई सुखी बनाउन नै मानिसहरु दिनरात तल्लीन हुन्छन् । धेरै मानिसहरुले विलासितालाई खुसीसँग दाँज्छन् । तर निकै गरिब मानिस पनि खुुसी हुन सक्छ...

५ तस्वीरमा हेर्नुहोस्, यसरी बौरिदैँछ वीर अस्पताल

–एकराज पाठक काठमाडौँ, ३० वैशाख । गत बिहीबार साँझ ८ बजे वीर अस्पतालमा सीताराम कट्टेल ‘धुर्मुस’ लाई कामको धम्मरधुस थियो । सघाउँदै हुनुहुन्थ्यो कुन्जना घिमिरे, ‘सुन्तली’ । ‘यहाँ कुनै हास्य ‘टेलिसिरियल’ छायांकन हुँदैछ कि...

यी हुन् बाथका बिरामीले छुनै नहुुने ५ चिज

काठमाडौँ, २९ बैशाख । हात तथा खुुट्टाका जोर्नी दुख्छ र सुन्निन्छ भने त्यो बाथ रोग पनि हुन सक्छ । चिकित्सकको सल्लाह अनुसारको औषधी सेवन गरेमा यो निको हुुन्छ । तर यदि बाथ बढाउने खालका...

अत्यधिक थकाइ लाग्नु हुन सक्छ यी गम्भीर रोगका संकेत

काठमाडौँ, २७ बैशाख । हरकोही मानिसलाई थकान महसुस हुन्छ । कडा मेहेनेत गर्नेलाई त थकान महसुुस हुने नै भयो तर मेहेनेत नगरी एकै स्थानमा बसिरहे पनि थकाई लाग्छ । जब शरीरमा उर्जा सकिन्छ तब...

माइग्रेन के हो ? यसबाट कसरी छुटकारा पाउने ?

–डा. यन्जन गैह्रे माइग्रेन एक प्रकारको न्यूरोलजिकल रोग भएता पनि मनोशारीरिक रोग पनि हो । अत्याधिक तनावमा रहने, गैस्ट्रिकले ग्रस्त, अनिंद्राले ग्रस्त, एसिडिटीका रोगी, पुरानों कब्जियत, टाउको र मष्तिस्कका अन्य विभिन्न समस्याहरु, उच्च रक्तचाप,...
1 2 3 68